SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Pare pytan , trening oraz odzywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    heja to ostani post przed otworzeniem swojego dziennika w dziale junirow :) mam pytanie ostanio troche czytalem i wkopalem sie w dzial hormonow a szczegolnie temat estrogenow w organizmie , w jednym artykule ktos napisal ze niski poziom estrogenu bedzie widoczny poprzez sucha skore czy to na ciele lub `czlonku` hustawka humorow , mysli depresyjne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2016-04-07 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • UFC on FOX 19: Teixeira vs. Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie będzie myślał o obaleniu. Jednak co jak co, ale Henderson ma dobre TDD, w walce z Evansem to pokazał, wiadomo Cormier za dobry zapasior i za duży, Lombard po wp******u, post USADA, też nie młody, warunkami nie miażdży, tylko silny tur i może być za szybki na 46 latka. Jednak w stójce Henderson ma jakieś szanse, wiem że Boetsch to nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2016-04-14 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • TWJKD Brodnica i cały świat.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] np. Ty? Nie. Czy zawodnicy z ww gal stosowali w swoich walkach wyłącznie techniki t****? Nie. Więc idź się ogarnij, bo nijak ma się to do skuteczności tego, co naucza Michał. Na kolejny post nie będący linkiem do pełnokontaktowej walki reprezentanta szkoły t**** Michał Czapli z walki zawodowej lub amatorskiej (na zawodach) nie odpowiem.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2016-06-14 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    (post wyżej ja wysałełm jakby co, nie wylogowałem się z konta żony i z jej profilu wysłałem posta przez przypadek ;-) ) Na początek bardzo dziękuję za możliwość wzięcia udziału w teście :-)) testowałem dwie gramatury 12 i 18g na początek poszło 12g porcja 12g -smak - wg opisu truskawka z która wg mnie nie ma nic wspólnego, jakbym miał zgadywać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2016-08-27 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • UFC 213 Nunes vs Shevchenko

    Post
    Scena MMA i K-1

    yapyerdole :d tutaj juz tak jest,ze zawsze pojawi sie Mikel i musisz mu 2x wytlumaczyc kazdy post,nawet jesli wyraznie zasugerowales wyzej,ze nie uwazasz Romero za cienizne i dodales wypowiedz na jego temat po - uwaga,werble! - WYGRANEJ WALCE z Weidmanem. na tej samej zasadzie nie uwazam Borussii Dortmund za "bestie", bo ma IMO swoje ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-09 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] uniwersalnym środkiem z grupy SERM (selektywnych modulatorów receptora estrogenowego), powszechnie stosowanym do leczenia hipogonadyzmu w trakcie terapii po cyklu SAA (ang. post cycle therapy). Wielokroć dowiódł swojego bezpieczeństwa oraz skuteczności. Hipogonadyzm charakteryzuje się niskim poziomem testosteronu w osoczu. Ale … wielu naukowców [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] się na arnolda (jeszcze;)) ale nawet gdyby to nie stać mnie na taki wyjazd. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-11-28 17:09:21 Musiałem usunąć link do strony www. bo jest w nim odnośnik do strony FB z wydarzeniem w Siedlcach Mój post wyżej jest informacją dla osób , które piszą do mnie na priv z pytaniami odnośnie zawodów.....:-))

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16455 Data: 2018-11-28 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zarazić mnie boleriozą . Gdybym go zobaczył pewnie problemu by nie było a tak dupa. Na chwile obecną przyjąłem 3 dawkę antybiotyku. Czuje się lepiej . W sensie pisząc ten post czuje , że mógłbym spokojnie zrobić lżejszy godzinny trening i miałbym na to energię ale wiadomo , że byłoby to głupotą. Nie mam już gorączki w wysokości ponad 39 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2019-09-27 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bcaa carbo witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj mowa o suplementacji na treningu lub pomiedzy sesjami treningowymi, gdzie mamy krotki odstep czasu, mozna by bylo rozwazyc opcje tego typu, jednak ladowac vitargo w sporcie amatorskim post workout wg mnie jest juz podejmsciem mocno luksusowym;-) carbo, nieco leucyny i bialko po treningu bedzie opcja w mojej opinii idalna:-) i ekonomiczna

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2019-12-18 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z grupy B wtedy są gorzej przyswajalne? Trzeba brać dodatkowo witaminy z grupy B osobno by zostały dobrze przyswojone? Jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2020-03-12 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • https://i.imgur.com/AV3hvHL.jpg Conor McGregor Twitter Conor „Hulk” McGregor – były mistrz UFC przybrał na masie Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor nabrał sporo masy mięśniowej podczas rekonwalescencji po kontuzji złamania nogi w ostatniej walce. Przemiana McGregora robi wrażenie. Conor McGregor (22-6 MMA) po raz ostatni walczył w lipcu, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2021-12-04 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 06:03:54 Po pierwsze nie wiesz co czytasz i co cytujesz xD po drugie zadaj to pytanie Sowinskiemu, spytaj o konkretny przedział. Jak dostaniesz odpowiedź przeczytaj mój post tak ze 3-5x, wróć i przeproś :) Zapomniałem się do TEF odnieść. Tyle osób o tyn TEF białka pisze jakby to był jakiś niesamowity game changer, ale żadna z tych osób nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2022-05-20 15:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kompleks niskiego wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo słaby post i współczuje dorosłego zycia gdzie problemy dnia codziennego cię przygniotą skoro teraz juz takie bzdury cię dołują . Ja mam 164 cm majac 43 lata a w dziewczynach przebierałem , miałem same łądne i fajne dziewczyny , miałem charakter , gadane i miałem to coś , Teraz mam żone , dwoje dzieci , prace marzeń gdzie dobrze zarobię i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2023-06-27 06:28:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak moderator udostępnił mój post 2gi wyzej. Jeśli dodam koleją aktywność fizyczną albo utne kalorie to nie będzie to juz troche niezdrowe? mam na myśli to ze juz teraz jestem na deficycie 400kcal(przynajmniej tak mi sie wydaje bo kalkulator kalorii mi obliczył ze 0 to 3k) +3x fbw i cardio 350kcal x4, jeśli połączymy deficyt kaloryczny i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2023-07-04 13:45:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak moderator udostępnił mój post 2gi wyzej. Jeśli dodam koleją aktywność fizyczną albo utne kalorie to nie będzie to juz troche niezdrowe? mam na myśli to ze juz teraz jestem na deficycie 400kcal(przynajmniej tak mi sie wydaje bo kalkulator kalorii mi obliczył ze 0 to 3k) +3x fbw i cardio 350kcal x4, jeśli połączymy deficyt kaloryczny i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2023-07-04 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Przeczytałam wszystkie Twoje wypowiedzi Smoczku i od dzisiaj postanowiłam wreszcie porządnie się odżywiać, tzn. koniec głupich diet głodówek, efektów jojo, napadów na słodycze . Odchudzanie zaczęłam już kilka lat temu zbyt wcześnie i głupio, efektem jest zniszczona przemiana materi, lekka bulimia (chyba), i 6 kg nadwagi. No cóż znowu miałam [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    a co jesli ktos konczy cykl i w ostatnim tygodniu np.w poniedzialek konczy omke w srode konczy test.propionicum a niedziele konczy metke? jak wtedy wziac clomid???kiedy? Dzieki za odpowiedzi! Przy okazji odswiezam post!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 08:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KRAZZ, MALINSS - sądzę,że następnym razem gdy na ten post wpadną kolejni "inteligętni" zaczną nam przedstawiać swoje hm... "jedyne i prawdziwe racje" to najlepszym wyjściem będzie TOTALNE ZIGNOROWANIE ich wypowiedzi. Nie ma sensu marnowac czasu na jałowe dyskusje,które były przerabiane setki razy na innych postach o kravce. No [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] dla nich znaczenie. bo rafał by się na pewno ucieszył ,że ludzie tak dobrze o nim mówią,a teraz to już dla niego bez znaczenia...szkoda. Jeśli znacie ludzi ,którzy swoją postawą powinni wzbudzać szacunek (najlepiej osoby związane jakoś z KM, bo o tym ten post- chociaż niekoniecznie) to może przedstawiajmy ich jeszcze za zycia. w koncu w tym [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 20:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • No animal masz soga za ten text. Czy moge go wkleic w swoj podpis ? "Nie wazne ile ten post ma lat. Autor dalej tkwi w sredniowieczu suplementacji, co najlepiej widac po jego wypowiedziach na swoim zafajdanym, wlasnym podworku zwanym - forum "imperium - sprawnych inaczej", na ktorym az blyszczy sie od wazeliny wkladanej w rowa wodza [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 09:04:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)